四是两种菜肴均选用低脂肪、低糖、低胆固醇、高蛋白的原料,符合营养卫生和大赛的要求,这在选菜的命题上就占了优势。选菜命题是一门严谨的科学,只有选好了题,才知道做什么怎么样,也就有了成功的基础。但要真正获得成功还要做好以下几方面的工作。
1、采用传统的烹调方法,并在此基础上发扬创新。
2、选料要打破常规的概念,一是达到原形的目的,二是不一定用原形的原料。大家都知道,原料有上、中、下八珍之说,当然使用真材实料再好不过,但这些原料往往禁止采摘狩猎,如果你恰巧使用了这些原料,就会造成国法不容的大错。正是如此,参赛的“赛熊掌”是选用驼掌、猪脚经加工造型而成,它既保留了传统的“扒熊掌”之美,又不违背国家要求,因而受到大赛评委的一致好评。
3、选用的口味特点,以基本的咸、鲜味为主。人类随着不同时期,不同种族,不同生活习惯,形成不同的口味需求和偏爱。但各种特殊口味都是以咸、鲜为基础,只要基本口味掌握好,其它口味一经调节即可成功。
4、悦目的色泽能增进人们的食欲,菜肴能否被接受,色泽起着非常重要的作用。我们在进行色泽搭配时,应熟练掌握各种色泽的基本特点。如白色,就白得晶莹剔透;金黄色,就是要黄中发红亮,也就是老师傅们常说的银红色。光亮,清汤的亮泽因为其中含有脂肪,而不同于水,水的亮泽是污的,因为水虽然纯,但不含脂肪,因而它的亮泽不够,芡汁有光泽的亮,关键是恰当地选用淀粉,熟练地掌握吃芡的时机,才能达到目的。
(未完待续)